...auf Kiel gelegt...

ExilKieler's Abwurfstelle

Exil-Kieler (www.exil-kieler.net), Hobbyfotograf (www.winfoto.de), Podcaster, Gelegenheitsmusiker, Papa, Mensch.

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Laufen

Zur Wiederaufnahme des Trainings bin ich zeitmäßig ganz zufrieden. Diesmal wären die 5km unter 30 Miunten geblieben. Es geht voran.

Doof ist, wenn auf der Laufstrecke der Waldweg frisch mit Kies uns Split ausgelegt wurde. Das läuft sich nicht so wirklich toll.

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